Aqua-parcours

Tout public

Des cours d’aquagym sous forme d’atelier.

Il permet d’entrainer tous les groupes musculaires (cuisses, fessiers, bras, épaules, abdominaux…). Améliorer le système cardio-vasculaire. Utilisation des trampolines et équipements offrant une résistance à l'eau pour le bas et le haut du corps.

 

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piscine@arcsudbretagne.fr

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